如何瘦身-瘦身爲愛小“一號”

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　針灸、推拿、拔罐……如今，越來如何瘦身越多的女性開始熱衷于這種健康的中醫減肥，七夕情人節的到來也使得不少女性對減肥“事業”又多了一份執著。對此，專家表示，中醫減肥雖然對人體無任何副作用，但也要因人而異，切記不可盲目下藥”。

“針灸減肥，減重即通過對人體經絡的刺激，以此調節機體各功能的平蜂王乳衡，使其攝入和排泄保持一致，從而達到減肥的目的。”新疆韓影宮美容美體連鎖機構督導老師介紹說，針灸減肥注重于手法，運用的手法不同，所達到的作用也不盡相同。例如，對于消化代謝較差的人群來說，可采取補的手法，以刺激胃腸道蠕動，台南減重有助于其消化代謝；而對于消化代謝功能旺盛的人群來說，可采取瀉的手法，以削弱胃腸道蠕動，抑制其食欲。

由于肥胖者大多濕氣較重，而濕氣的來源與脾胃功能相連，因此，針灸時主要以脾經和胃經爲主穴，一般情況下，至少10個穴位。

　　由于肥胖者多痰瘦身方法濕，而濕氣多生于脾胃，因此，脾胃功能不佳者，將影響其消化吸收。此外，腎陽不足者，會造成血液代謝的失常，從而引發肥胖。

　　中醫學上所說的“經絡所過，主治所疾”，從推拿上來講，即通過對全身的穴位進行按摩，以此疏通人體的經絡，從而對肥胖等疾病進行治療。而推拿除了具有遠至的作用外，還有一定的局部作用，即通過對脾經和胃經的按摩後，可很好的調節脾胃功能，使其消化和吸收功能保持平衡。

拔罐也是在刺激穴位的基礎上，疏通經絡，以調整脾胃功能，加強代謝，對人體無任何毒副作用，是一種很安全的減肥方法。一般情況下，火罐適宜于臨床使用；而氣罐由于其安全系數較高，較適宜于家用。 博主好站推薦： 我很喜歡吃太陽餅 中秋節要買月餅 有名的台中市室內設計 出色的宏淇室內設計 有名漂亮的琉璃禮品 有名的琉璃贈品 出色的琉璃diy 好看的琉璃獎盃 漏水就找台北防水 有名的工業螢幕 出色的開放式螢幕 翻譯就找論文編修 期刊翻譯 英文期刊翻譯 editing