注意力不集中-注意力不集中吃什麽

注意力不集中-注意力不集中吃什麽
孩子注意力不集中、孩子上課走神、抗老化孩子上課開小差，學習效率低，家長也苦惱。注意力不集中的原因是多方面的，但主要是心理問題。孩子缺少安全感，自信心不足，過分依賴，缺乏耐心 或情緒困擾，都是産生注意力不集中的原因。而這些問題多數是由于家長教育方式不當和在不良環境中成長造成的。

全神貫注法

5-7歲的孩子能聚精會神地注意某一事物的時間爲15分鍾左右；7-10歲約20分鍾；10-12歲約25分鍾；12歲以上是30分鍾左右。家長要掌握孩子的注意力特點，科學合理安排時間。

消除幹擾法

環境對孩子的注意力有明顯的影響，如果孩子正在做某件事情，突然被其他聲音或色彩打擾，極易分散孩子注意，所以最好消除幹擾，同時家長要以身作則。 博主好站推薦： 工程塑膠絕緣材料鐵氟龍 PTFE 買花要到中壢花店 林口花店也不錯 南崁花店還可以 金莎花束很漂亮 學習就用進口紙 畫畫常用美術紙 專業機械買賣 焊條就找PP和 PE